torsdag, augusti 24, 2006
Inbjudan till ett möte
Det intresserar mig inte hur du förtjänar ditt uppehälle.
Jag vill veta vad du längtar efter och om du vågar drömma om att uppfylla ditt hjärtas önskningar.
Det intresserar mig inte hur gammal du är. Jag vill veta om du kan riskera att göra bort dig för kärlekens skull, för dina drömmar, för själva äventyret att leva.
Det intresserar mig inte om vilka planeter ditt horoskop visar. Jag vill veta om du har rört vid djupet av din sorg, om du har öppnats av livets svekfullhet eller om du krymt ihop och torkat ihop av rädsla för mer smärta. Jag vill veta om du kan sitta med smärtan, min eller din egen, utan att försöka gömma den eller utplåna den eller ta bort den.
Jag vill veta om du kan vara med glädje, min eller din egen, om du kan dansa vilt och låta extasen fylla dig långt ut i fingertopparna och tårna utan att uppmana oss att vara försiktiga, att vara realistiska, att komma ihåg våra begränsningar som människor.
Det intresserar mig inte om din berättelse du ger mig är sann. Jag vill veta om du kan göra en annan människa besviken för att vara trogen dig själv; om du kan ta emot anklagelser om svek utan att svika din egen själ, om du kan vara trolös och därför pålitlig.
Jag vill veta om du kan se skönheten varje dag, även när den inte är vacker, varje dag, och om du kan se källan till ditt eget liv i dess närvaro.
Jag vill veta om du kan leva med misslyckande, ditt eller mitt, och fortfarande stå i månskenetoch ropa ut över sjön: "Ja!"
Det intresserar mig inte var du bor eller hur mycket pengar du har. Jag vill veta om du kan resa dig upp efter en natt av sorg och förtvivlan, trött och öm, och göra det som behövs
för att barnen ska få mat.
Det intresserar mig inte vem du känner och hur du kom hit. Jag vill veta om du
Kan stå i elden med mig utan att dra dig undan.
Det intresserar mig inte var eller vad eller med vem du har studerat. Jag vill veta vad som driver dig, inifrån, när allt annat faller bort.
Jag vill veta om du kan vara ensam med dig själv och om du i sanning tycker om ditt sällskap i de ensamma ögonblicken.
Oriah Mountain Dreamer
Om författaren: Oriah Mountain Dreamer leder workshops och retreater i USA och Kanada.
Dikten "Inbjudan" skrevs av Oriah sent en kväll när hon kom hem efter en fest och kände sig orolig och besviken efter en kväll som hade varit full av det vanliga sociala pratet. I boken som följde följer hon upp dikten, rad för rad, och levandegör vad hon ville uttrycka i sin dikt. Det blir både djupt personligt och på samma gång djupt allmänmänskligt. Hon berör teman som längtan, rädsla, sorg, glädje, svek, skönhet, misslyckande, åtagande, eld, djupt stöd och att hitta vägen hem. Efter varje tema ger hon förslag på en meditation. Jag tycker att det här är en mycket finstämd bok, fylld av visdom. Utmärkt som presentbok både till sig själv och någon annan. Det vackraste jag har läst på länge.
Tack Anette för ditt bidrag.
Jag älskar Dig!
Dharenso
Beröringskvällar med Ewa och Dharenso på SFM
1. Meditation
2. Sharing
3. Rygg mot rygg
4. Qi mellan händerna
5. Ligga på golvet
6. Beröra golvet
7. Beröra sig själv
8. Para ihop – Hålla huvud mot fot
9. Beröring – Två berör den tredje
10. Vaggan
11. Pannkram
12. Ängsbackakram (alt Hjärtekram) *)
13. Kanelbullen, min 5-7 pers
14. Ögonkontakt
15. Hjärtchakra. Hand på rygg och bröst. Två och två.
16. Ligga sked med en arm om halsen (vid golvet) och
den andra lägger du på magen på den som är framför
(en favorit enligt deltagarna och ledarna)
*) Jmf andra alternativa (vanliga) kramar,
inte så kontaktskapande mest artigt:
- Duck-hug (med avstånd mellan kropparna),
- Snabba kramen
- Stela kramen
- Lyfta uppkramen
- Dunka ryggen kramen
- Skjuta från sig kramen
- vad mer?
